3月8日通勤練

夜勤明けで変えるとき明日の天気予報のチェックすると、雨のマークから曇りへ変わっている。
今日の夜勤は１ヶ月振りに自転車通勤で。そして夜勤明けで葛城山へ行こうと思ったので、しっかり仮眠を取ることに！
起きてまた天気予報をチェック。やっぱり曇り！自転車通勤決定。明日この決定が裏目に！
通勤経路の半分まで来ると速度はあまり変わらないですが、心拍数が少し低い。
追い風？それともトレーニングの結果？僕は後者を信じたいです！
LSDペースで到着。明日が楽しみです。

走行距離：35.5km